Alejarte de tu celular podría ayudarte a vivir más
Al igual que sucede con muchas personas, tal vez has decidido que quieres pasar menos tiempo mirando tu celular. Es una buena idea, porque un creciente cuerpo de investigación indica que el tiempo que pasamos en nuestros teléfonos móviles interfiere con nuestro sueño, autoestima, relaciones, memoria, capacidad de retención, creatividad y productividad, así como habilidades
